طالبة بكالوريوس دراسات طفولة

الثلاثاء، 30 أكتوبر 2018

نظافة الشعر و تقليم الاظافر

* لتنظيف شعري والعناية به احتاج إلى *












* احرصي على تمشيط شعرك وترتيبه يوميا .


* جمال الشعر بنظافته وترتيبه وليس بنعومته . 

* اجفف شعري جيدا بعد الاستحمام مباشرة .

* تذكري ان :☺
1-الشعر نعمة من نعم الله فاحمدي الله عليها .
2-جمال الشعر يعتمد على الصحة الجيدة والتغذية السليمة مع النظافة والعناية الكاملة به .
3-تمشيط الشعر يكون من جذوره الى اطرافه .
4-لكل شخص مشط خاص به .
5-استعمال الزيت للشعر يساعد على ليونته واعطائه لمعه وجمال.
6-نظافة الشعر تقي من الاصابه بالقمل .
7-استخدام الحناء يساعد على تقوية الشعر . 
8-الشعر يتضرر عند تعرضه لاشعة الشمس فترات طويلة خاصة في فصل الصيف .

☺اختار ما يناسب ترتيب شعري ☺









* تقليم الأظافر *

- يدي اجمل بالاظافر المقلمة 
-الاظافر الطويلة تتجمع تحتها الاوساخ وتسبب الامراض 
-الاظافر الطويلة مخالفة للسنة النبوية 
-لاجل صحتي اقلم اظافري
-احاول تقليم اظافري كل اسبوع 
-اقلم اظافر يدي وقدمي بحذر 
-اجمع قصاصة اظافري ثم اضعها في القمامة 

أشري الى الاظافر التي تشبه اظافرك في الصورتين واذكري رأيك فيها :


تذكري أن :
-قضم الاظافر بالاسنان ينقل الاوساخ من الاظافر الى الفم مباشرة 
-الاظافر الطويلة تؤذيك وتؤذي الاخرين 
-الرسول صلى الله عليه وسلم اوصى بتقليم الاظافر 
-يسن تقليم الاظافر يوم الجمعة 
-قضم الاظافر بالاسنان عادة خاطئة 
الون بالخضر العادات الحسنة ،والون بالاحمر العادات السيئة :

-طلاء الاظافر بالحناء   ☺
-قضم الاظافر بالاسنان   ☺
-تقليم الاظافر اسبوعيا   ☺
-ترك الاظافر طويلة   ☺

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

مقدمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ☺ حيّ هلا بالأحبة في وحدة ممتعة شقيّه ☺ نتحدث فيها عن الصحة والسلامة  صحة الاكل والرياضة صحة الجسد...